第一，把翼放在地上，绕着走一圈，看看所有的绳子都绑好了没，看看钢索有没有打乱。
第二，hang-check, 有条件的话，让你的朋友用肩膀扛着尾杆（主干的尾巴部分）让三角翼成水平状。然后你进入袋子里，双脚悬空，检查身体与地面的高度，身体与操纵杆的距离，还要检查检查有没有挂好（背后的挂钩）。（hook-in check）
第三，假如没有朋友在附近，双手持翼，（那种肩膀外侧抵住杆子的持翼方法），往上轻提，假如感觉到了背后有一股往上的拉力，就证明悬挂正确，可以起飞。
第四，起飞时，保持攻击角的稳定非常重要，必须要在奔跑中稳定，非常重要。
第五，侧风起飞不是问题（有特殊技巧），迎风起飞更好，但是千万不要顺风起飞，你没有过硬的技术和合适的地形（迎风只适合悬崖起飞），就是一个大事故。降落也是一样，要避免顺风降落。
第六，起飞时，千万不要手上推着翼跑，一定要通过挂在你后面的悬挂系统拉着翼跑（奔跑时会感觉背后有拉力）。
第七，起飞时的脚步越大越好。最后，也是很重要的一点，起飞时你是被风拉起来，而不是你跳起来！千万不能跳！
